Léčíme si rameno sami

Trápí vás bolest nebo ztuhlost v oblasti ramene? Cítíte bolest v paži? Ovlivňují vaše problémy s ramenem kvalitu vašeho života?

Oblast ramene je velmi složitá část lidského těla a různé tlaky a zátěže na něj působící, mohou vést k rozvoji bolestivých stavů. Publikace „Léčíme si rameno sami“ vám poskytne cenné rady k porozumění a zvládnutí vašich obtíží. Obsahuje mnoho praktických cviků, jak lze vlastní aktivitou bolesti ramene odstranit, léčit a předcházet recidivám.

Vždy je důležité určit, zda je bolest ramene způsobena problémem v krční páteři anebo v rameni. Pokud bolest přichází z krční páteře, doporučujeme vám zakoupení knihy „Léčíme si bolesti krční páteře sami“.